Ateliers, rituels
Déploies ta pratique en autonomie, tout en échangeant avec une communauté !
J’ai créé ces espaces de rencontres et d’échange afin d’accompagner de façon plus “libre” et flexible mes client(e)s et toute personne souhaitant développer sa pratique d’Ayurvéda.
Le but :
- Découvrir les bases de l’Ayurvéda, des techniques de développement personnel
- Mettre en place des pratiques corporelles en fonction de ses besoins, des saisons
- S’exprimer, se livrer, se sentir « moins seul-e » dans ses problématiques
Outils : pratiques corporelles, routine de journée, méditation, respiration, recettes, journaling…
développer la connaissance de son corps,
accéder à ses ressources…[/custom_font]
1 workbook pour créer ton journal de suivi et créatif (avec des recettes savoureuses)
1 séance individuelle d’1h (pour t’accompagner dans ta pratique)
Prix : 90 €
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Ainsi, tu peux découvrir les grands principes de cette science, et commencer à cheminer, pratiquer pour ton bien être et épanouissement. En prime les prix sont tous doux !
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Les atelier Cocons de femmes se passent tous les 2èmes vendredis du mois à Salon de Provence
Prix : 25 €
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2h30 pour échanger et créer ensemble les cartes qui t’accompagneront dans ton étape de vie.
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