11 Fév Arrivée du Printemps : rencontres !
Bonjour mes Pivoines, me revoici après un petit moment de silence : travail et formations ont occupé tout mon temps…Aujourd’hui je vais vous parler des nouvelles de Pivoine… Fin de formation, ateliers et début des soins dans mon espace cocooning, je vais tout vous expliquer !!
La formation en Ayurvéda : entre théorie et pratique
L’Ayurvéda est une des activités que je souhaite vous faire découvrir. Mais pour cela je devais:
être formée comme il se doit
et être capable de savoir où je peux vous aider et où je dois vous orienter vers d’autres professionnels…
Ainsi, le week-end dernier j’ai assisté à mon dernier cours « pratique » de ma formation en Thérapeute corporel. Mes derniers cours théoriques et examens seront en Juin.
Avec 200 heures de formation en présentiel (j’ai ajouté des modules à ma formation de base afin de pouvoir vous répondre sur des questions qui me paraissent fondamentales comme la nutrition, l’hygiène de vie en Ayurvéda et les reflexes naturels au quotidien)
et environ autant d’heures (même plus) en recherches, pratique et expérimentations en tout genre (depuis maintenant un an pour l’Ayurvéda et trois ans pour la nutrition et l’usage de plantes et soins naturels)
je me lance dans cette formidable aventure qu’est le conseil et l’accompagnement en Ayurvéda !
Qu’est-ce exactement ??
Je vous propose de me rencontrer dans mon espace cocooning (je n’aime pas le terme « cabinet » je ne suis pas issue des professions médicales !) et de découvrir l’Ayurvéda avec moi!
Au programme:
- Présentation : mon parcours et l’Ayurvéda
- Discussion sur votre état actuel, physique, mental et questionnaire précis
- Explication et échange sur ce que je vous propose comme soin adapté à votre situation actuelle
- Soin/ massage
- Eventuellement hammam
- Tisane et repos avant de repartir
recommandations à suivre en lien avec vos possibilités matérielles, physiques, psychologiques, financières (exemple: tisane personnalisée, tendance des repas, type de méditation ou yoga…)
Livret de suivi personnalisé en plus sur demande
Ainsi, la première fois que l’on va se rencontrer, notre séance peut durer jusqu’à 2 heures…J’adapterais en fonction de votre demande mais c’est beaucoup mieux de pouvoir prendre son temps pour que je puisse adapter au mieux votre soin/massage.
Coût : 80€ à 100€ en moyenne en fonction du soin et du temps.
Rendez-vous les vendredis après-midi et samedi dès début Mars à St Cannat
Plus d’informations : 06 19 57 15 29
Les Ateliers Pivoine: comprendre, sentir et pratiquer l’Ayurvéda (les bases pour mon quotidien et apprendre à prendre soin de moi)
L’Ayurvéda m’a, en quelque sorte, sauvé la vie, rien que ça! Anxieuse et stressée, un psychiatre m’a un jour dit :
mais de toute façon mademoiselle, vous aurez des angoisses toute votre vie, vu votre enfance et vos épreuves subies!
Avec cette nouvelle, autant vous dire que je pensais mon cas désespéré pour ce qui est de ce poids à supporter au quotidien (les angoisses et l’anxiété).
Et puis, en découvrant les médecines douces (j’ai fait une première année de formation dans une école réputée d’herboristerie et médecines douces de Candillargues près de Montpellier), l’Ayurvéda et la méditation, ma vie a changé… Mes angoisses et mon anxiété ont très nettement diminué et aujourd’hui je fait partie de ces personnes qui disent : je suis heureux de vivre!
Alors lorsque mon amie m’a demandé de faire des intervention dans la boutique Mieux Vivre de Venelles, je me suis dit :
ok Marie, tu n’as pas des années de pratique de l’Ayurvéda certes, mais ce que tu as vécu c’est juste génial, il FAUT que tu le fasses partager pour que d’autres puissent éventuellement y arriver ; et qui sais ce qui peut leur arriver d’autre de positif !
Voilà tout simplement pourquoi j’ai décidé d’accepter cette demande : vous faire partager mon envie de vivre, ma croyance que oui, malgré des douleurs et traumatismes importants il est possible d’aller mieux et même d’aller bien!
Ce que je vais vous livrer dans ces ateliers :
-Les bases de l’Ayurvéda
-Mes techniques et astuces personnelles (tout a été testé sur moi voir sur d’autres personnes que je connais)
-Des recettes et conseils simples et peu onéreux en général
-De la pratique à chaque atelier (méditation de pleine conscience, auto-massage)
-Un livret ludique et coloré pour chez vous : véritable outil de suivi, il vous aidera concrètement (fiche à mettre sur le frigo, reprise des notions fondamentales…)
Temps : 2h30
Coût : 30 €
Date : 1er atelier le 24 Mars à 15h (publication très bientôt sur FB Instagram)
Deux autres ateliers (d’approfondissement) suivront courant Mai et Septembre.
Plus d’informations et réservations: 06 19 57 15 29
Places limitées !
En parallèle je continue mon accompagnement auprès de personnes en situation de handicap et de vieillesse : ceci m’offrant un atout supplémentaire dans ma connaissance de l’accompagnement global de la personne; et correspondant à mon trait de caractère Kapha : prendre soin des autres me fait du bien 😉
A très vite mes Pivoines et n’hésitez pas à réagir ou me laisser des messages sur le site ou les réseaux sociaux !
