Thérapie par la marche et les livres
Depuis ma plus tendre enfance, j’ai toujours aimé deux choses simples et presque gratuites : lire et marcher … Lorsque j’étais en vacances deux mois, rien de plus apaisant et fantastique pour moi que de marcher jusqu’à la mer le matin ou le soir, me baigner 30 minutes, et passer la chaleur de la journée en lisant des romans… J’ai décidé de partager cela avec vous, les chaleurs s’imposant à nous … et dans le but de vous faire découvrir les bienfaits de ces deux « thérapies »… En route !
